Мало кто не участвовал в диалогах типа: «Голова весь день раскалывается! – Ну, а что ты хочешь? Ветер-то какой, погода меняется!». Да, природа напоминает нам о том, что мы ее часть и таким вот не особо приятным образом – зависимостью нашего самочувствия от погоды. Этот факт наконец-то официально признан медициной и получил вполне научное название «метеозависимость». Правда, от официального признания мало что изменилось, так как считается, что вылечить метеозависимость невозможно. Это логично, погоду мы не контролируем. Но хотелось бы, чтобы и она нас не контролировала или контролировала хотя бы поменьше. Что нам остается? Пить горстями болеуспокаивающие или нормализующие давление препараты в «неблагоприятные» дни?

Что такое метеозависимость

С термином «метеозависимость» все понятно – это зависимость состояния человека от изменения условий окружающей среды. В той или иной степени все мы реагируем на перепады температуры, атмосферного давления, влажности, интенсивности магнитного поля. Главная проблема именно в том, в какой мере эти изменения сказываются на работе нашего организма. Одно дело, когда в пасмурный дождливый день хочется подремать и совсем другое, когда приходится в прогнозах погоды смотреть не только температуру или возможные осадки, но и уровень солнечной активности, возмущенность магнитного поля и изменение давления, чтобы заранее подготовиться и не свалиться с сердечным приступом. В Санкт-Петербурге с его знаменитым сложным климатом это особенно актуально.

Выделяют несколько уровней метеозависимости:

• Повышенная метеочувствительность (легкая степень зависимости);
• Метеозависимость (средняя степень зависимости);
• Метеопатия (тяжелая степень зависимости).

В первом случае при изменении внешних условий человек может ощущать легкое недомогание, упадок сил, вялость, снижение внимания, повышенную эмоциональность. Это состояние проходит, как только исчезают или стабилизируются вызывающие его условия. Чаще всего никакие медикаменты в этом случае не требуются, хотя кто-то борется с ним таблеткой от головной боли, кто-то – чашкой хорошего кофе, а кто-то, если есть возможность, просто «отлеживается», не напрягаясь и не занимаясь серьезными делами.

При непосредственной метеозависимости особенно остро реагирует кровеносная система и опорно-двигательный аппарат. Здесь могут быть и значительные перепады кровяного давления, и нарушение сердечного ритма, и боли в суставах. Приступы метеочувствительности стараются купировать, не дожидаясь благоприятного изменения погоды. Применяют, как правило, те же медикаментозные препараты, что и обычно, хотя эффективность их применения может быть заметно ниже.

Метеопатия – серьезная угроза здоровью, а иногда и жизни, если есть выраженные заболевания сердечно-сосудистой системы. Реакция организма на погодные изменения крайне бурная. К таким изменениям самочувствия необходимо повышенное внимание. Помимо обязательного лечения людям, страдающим метеопатией, необходимо предпринимать меры для возможного смягчения приступов: избегать нагрузок, не планировать на эти дни поездок и т.д. И еще желательно не оставаться дома одному.

Кто и как страдает от метеозависимости

По статистическим данным метеозависимостью страдает от 30 до 50 процентов населения планеты, однако вполне возможно, что из-за метеочувствительных людей, которые не склонны заострять внимание на незначительных недомоганиях, эти цифры значительно больше.

Считается так же, что чаще всего метеозависимости подвержены городские жители, причем чаще это женщины. Если говорить о возрасте, то зависимость самочувствия от погоды чаще проявляется в детском и пожилом возрасте. Очень заметна метеочувствительность у грудных детишек. Из-за естественной недостаточной развитости систем жизнедеятельности организма это считается нормальным физиологическим явлением. Родители грудничков наверняка замечали, как меняется родничок малыша при изменении атмосферного давления. Результатом перепадов давления могут быть и колики, вызванные скоплением газов в кишечнике.

Специалисты выделяют пять типов симптоматики метеочувствительности:

• Сердечный – нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, боли в грудине, затруднение дыхания.
• Церебральный – головные боли, головокружение, шум в ушах, ухудшение зрения.
• Смешанный – признаки сердечного и церебрального типа.
• Астеноневротический – общая слабость, снижение тонуса, утомляемость, повышенная эмоциональность, раздражительность, депрессивное состояние.
• Идиопатический – по физическим показателям схож с астеноневротическим, характеризуется слабостью, общей «разбитостью», болями в суставах.

Замечено, что проявлениям метеочувствительности подвержены люди с неустойчивой нервной системой, склонные к перепадам настроения, депрессивным состояниям. Здесь в большей степени работает психосоматика, самовнушение при отсутствии или незначительных объективных изменениях в физическом состоянии организма. В таких случаях специалисты говорят о так называемом метеоневрозе, а не о метеозависимости, как таковой.

Поможет ли при метеозависимости остеопатия?

Разорвать физическую связь человека с природой, с окружающей средой невозможно, ведь человек и сам часть природы. Однако улучшить состояние, снизить зависимость от изменений погоды или активности магнитного поля, сделать проявления метеочувствительности практически незаметными для человека в СПб вполне реально.

При метеозависимости во всех ее стадиях изначально страдают те системы организма, в работе которых наблюдаются сбои. Как и любое недомогание, метеочувствительность «атакует» в первую очередь самые слабые места организма. А следовательно, нормализация их работы приведет к исчезновению симптомов метеозависимости и вернет человека к нормальному ритму жизни вне зависимости от погоды.

Что делает остеопат? На первом сеансе он проводит полную диагностику организма, выявляя возможные проблемы. Остеопат внимательно изучает все результаты анализов и исследований, клиническую картину. Грамотному специалисту это помогает, но диагностику он проводит сам, в буквальном смысле собственными руками, улавливая микросмещения костей, напряжения и тяги, почти незаметные нарушения кровотока. А дальше начинается работа по исправлению выявленных «неправильностей». Остеопатия рассматривает весь организм, как единое целое, остеопат не лечит отдельно голову или живот, он находит нарушения, определяет их взаимосвязь с другими органами и исправляет их: убирает напряжение в тканях, зажимы, смещения. После этого запускается процесс самовосстановления организма, так же, как налаживается работа механизма в целом, когда все его детали исправны, находятся на нужных местах и выполняют свою функцию.

Большой плюс в том, что остеопатическое воздействие мягкое, щадящее, оно не доставляет заметных болевых ощущений, поэтому подходит и пожилым людям, и женщинам, в том числе беременным, и младенцам 2-3 месяцев от роду. А ведь это как раз те категории пациентов, которые наиболее подвержены метеозависимости и при этом не всегда имеют возможность облегчить свое состояние обычными средствами.

Количество сеансов для каждого случая индивидуально, но полный курс, назначенный специалистом, в большинстве случаев поможет навсегда избавиться от симптомов метеозависимости. Как показывает практика, остеопатия является в этом случае действенным безмедикаментозным методом, не дающим побочных эффектов.