С различными заболеваниями почек жители Санкт-Петербурга сталкиваются, к сожалению, довольно часто. И к неменьшему сожалению специалистов клиники «Альтер Эго», пациенты на ранних стадиях заболевания, когда справиться с ним можно легче, быстрее и эффективнее, обращаются за медицинской помощью намного реже, чем хотелось бы. К тому же некоторые болезни почек на ранних этапах развития протекают практически бессимптомно и обнаружить их может только врач во время обследования.

Общие сведения о почках

Почки – это небольшие, в среднем по 11х3,5х5,5 см, парные органы. Они имеют фасолевидную форму и довольно сложную структуру. Вес одной почки взрослого человека колеблется от 120 до 200 гр. Почки относятся к мочевыделительной системе организма, однако это сложный по строению и функционально важный орган, поэтому их заболеваниями занимаются врачи «смежных» специализаций – уролог и нефролог. К слову, первоначально большинство пациентов обращается именно к урологам, обеспокоившись нарушениями мочеиспускания, которые в итоге оказываются связанными с патологией почек.

Основная функция почек – это очищение крови от продуктов белкового распада, токсинов, вредных и избыточных веществ, словом, для всего «лишнего», что попадает в кровь в результате жизнедеятельности организма. Почки ответственны за выработку, накопление и выведение мочи, регулировку водно-солевого и кислотно-щелочного баланса в организме, а так же задействованы в работе эндокринной системы, вырабатывая ряд гормонов.

Чем опасны заболевания почек

Обе здоровые работающие почки несут равномерную нагрузку. Однако в случае, если пациент по каким-то причинам лишается одной почки (травма, патология, тяжелое заболевание, требующие ампутации органа), вторая почка принимает на себя полную нагрузку и продолжает выполнять все функции, необходимые для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Конечно, в этом случае пациенту надо особенно тщательно выполнять рекомендации врача и не перегружать оставшуюся почку, но, тем не менее, жизнь он при этом ведет полноценную. Но такое «дублирование» не значит, что почки легко справляются с любыми проблемами и их заболевания не грозят серьезными последствиями.  Нарушения в работе почек приводят к ряду опасных последствий, таких, как:

• Увеличение кислотности кислотно-щелочного баланса в организме;
• Накопление жидкости в тканях (проявляется постоянной сильной отечностью);
• Стойкое повышение кровяного давления;
• Общая интоксикация организма.

Развитие патологических состояний почек ведет к деградации и отмиранию тканей почки, в первую очередь нефронов. Этот процесс необратим, поэтому необходимо своевременно диагностировать заболевание и начинать лечение как можно раньше. Тяжелыми последствиями заболеваний почек являются почечные колики (острые и очень сильные болевые приступы), развитие почечной недостаточности, которая, в свою очередь, может привести к общей интоксикации организма и летальному исходу вследствие уремической комы или нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

Наиболее распространенными заболеваниями почек являются:

• Пиелонефрит;
• Гломерулонефрит;
• Нефролитиаз (камни в почках).

Меры профилактики заболеваний почек

Если не говорить о врожденных патологиях почек, то профилактические меры могут либо предотвратить, либо существенно снизить риск возникновения нефрологических заболеваний. Лечение почек, особенно в запущенных случаях, – процесс долгий, трудный и дорогостоящий. Правила профилактики достаточно просты и общеизвестны, но требуют определенной самодисциплины. Итак, почки следует щадить, они могут пострадать от воспалительных и инфекционных заболеваний, а также травм. Значит, правила, следуя которым, можно сохранить здоровье почек как можно дольше, напрашиваются сами собой:

• Оптимальный питьевой режим (он варьируется в зависимости от климата, условий работы, возраста, пола, состояния здоровья, физической активности, но усредненная норма составляет порядка 2,5-3,5 литров в сутки, включая жидкость, содержащуюся в пище);
• Сбалансированное питания, с ограниченным употреблением «раздражающих» и «тяжелых» продуктов: острого, кислого, соленого, жирного, а также шоколада и кофе;
• Физическая активность;
• Отказ от злоупотребления алкоголем и курения;
• Соблюдение правил гигиены (простейший способ снизить риск инфекционных заболеваний).

Кроме того, следует по возможности избегать:

• Травмоопасных ситуаций;
• Бесконтрольного приема лекарственных препаратов;
• Резких или систематических переохлаждений;
• Воздействия вредных и токсичных веществ (систематического или массированного разового).

Естественно, необходимо в целом внимательно относиться к своему здоровью, и при первых же тревожных симптомах (любые нарушения мочеиспускания, боли в области поясницы и внизу живота, частая отечность и т.д.) обращаться к урологу.