Зубная щетка – вещь, привычная с детства, и кажущаяся невероятно простой. Но это только на первый взгляд – до тех пор, пока житель Санкт-Петербурга не остановится однажды в магазине перед стеллажом с приличным количеством самых разных зубных щеток и не задумается, чем же она отличаются друг от друга. Так что стоматологам клиники «Альтер Эго» часто приходится отвечать на вопрос о правильном выборе зубной щетки.
Из чего выбирать?
Зубные щетки сегодня различаются не только по цвету, но и по:
- Жесткости;
- Форме и размеру головки;
- Форме ручки;
- Рельефу щетинистой части;
- Наличию дополнительных деталей.
Естественно, различаются они и по цене, причем весьма существенно. Щетки известных производителей стоят значительно дороже, чем точно такие же (по крайней мере, внешне) «не фирменные». С дополнительными элементами, обещающими повышенные функциональность и удобство, дороже более простых конструкций. Кроме того щетки различаются и качеством щетины, что «на глазок» определить практически невозможно. Разумеется, в первую очередь щетку выбирают по функциональности, удобству и безопасности. Вопрос цены стоит на втором месте, но он все-таки тоже есть.
Щетина
Обычно в продаже можно встретить щетки трех степеней жесткости:
- Жесткие (хард);
- Средние (медиум);
- Мягкие (софт).
Супержесткие, как и супермягкие щетки в природе существуют, но встречаются значительно реже.
Мнение о том, что чем жестче щетина, тем лучше она очищает зубной налет, не совсем верно. Жесткие щетки хуже прочищают труднодоступные места – межзубные промежутки, пришеечную часть (десневые карманы) и т.д. А вот нанести микроцарапины эмали (несмотря на то, что это одна из самых твердых тканей организма), а тем более травмы нежным слизистым десен жесткая щетина вполне может.
Мягкие щетки более безопасны, но с зубным налетом, особенно при склонности повышенному образованию, справляются чуть-чуть хуже. Поэтому российские стоматологи рекомендуют выбирать щетки с щетиной средней жесткости. Мягкие щетки подойдут детям, а так же людям с такими проблемами ротовой полости, как:
- Повышенная чувствительность зубов;
- Патологии эмали (истонченная, хрупкая, склонная к повышенной истираемости, с признаками эрозии);
- Заболевания десен (пародонтит и др.).
Что касается рельефа щетины, то, безусловно, рельефная щетинка лучше справляется с чисткой, чем ровная. Щетинка с зубчатой «стрижкой» или с дополнительно выступающей высокой полоской у верхней части головки более функциональны, чем прямая или гладкая «вогнутая» форма.
Головка
Стоматологи сходятся во мнении, что головка зубной щетки даже для взрослого человека не должна быть большой. Максимум, полтора-два сантиметра в длину. Небольшие головки более маневренны и легче добираются до труднодоступных мест, например, боковых поверхностей крайних моляров (семерок или восьмерок). По этой же причине предпочтительнее использовать щетки с головками, сужающимися к верхней части, а не прямые или овальные.
Монопучковые щетки в этом отношении почти идеальны, но широкого распространения они не получили. Причина проста – на чистку зубов монопучковой щеткой тратится примерно в три раза больше времени, чем обычной.
Ручка
Ручка – это по большей части вопрос удобства. Однако надо учитывать, что ручка, которая не скользит в руке, позволяет сосредоточиться непосредственно на чистке зубов, а не на удерживании щетки в нужном положении. Большинство современных щеток имеет гибкую (не жесткую) «шейку», соединяющую саму ручку и головку. Это необязательный, но вполне полезный элемент конструкции. Он не позволяет при чистке зубов прилагать излишние усилия, которые, в свою очередь, могут привести к микротравмированию мягких тканей и эмали.
Дополнительные элементы
Производители не устают придумывать новые элементы конструкции зубных щеток. Некоторые из них действительно эффективны и повышают удобство и функциональность щетки, некоторые – откровенно маркетинговый ход. Угнаться за фантазией производителей невозможно, поэтому ориентируйтесь при покупке на здравый смысл и логику. Например, разнообразные рельефные поверхности («пупырышки», «ребра» и т.д.) на обратной стороне головки, предназначенные для чистки языка и внутренней стороны щек, в принципе, с заявленной функцией справляются. А вот расположенные рядом со щетиной эластичные «гребешки» (прорезиненные вставки), по мнению стоматологов, не лучшее решение – с налетом они справляются хуже, чем пучки щетины, а о проникновении в труднодоступные места и говорить не приходится.
Экологичность или…?
Было время, когда щетки из натуральной щетины были единственно возможным вариантом. Потом появилась синтетическая щетина, но даже во второй трети ХХ века они еще встречались и, более того, некоторые пользователи и даже стоматологи были уверены, что натуральная щетина гораздо лучше (натуральная же!). Тот факт, что натуральная щетина, как минимум, грубее и более травматична, чем синтетическая (невооруженным глазом это незаметно, но у синтетических щетинок верхушки отшлифованы и закруглены, что у натуральной щетины невозможно), их не разубеждал.
Сейчас зубные щетки с натуральной щетиной в обычных магазинах и аптеках не встречаются. Разве что кому-то придет в голову искать их специально, например, в интернет-магазинах «экологически чистых» «органических» товаров. Да, натуральная щетина – это органика, а не синтетический материал. Поэтому в ней особенно комфортно чувствует себя микрофлора – та самая, ради удаления которой мы и чистим зубы. К тому же натуральные щетинки имеют внутри полость, где всякого рода бактериям и прочим микроорганизмам особенно комфортно – тепло, влажно и безопасно.
Что касается зубных щеток, у которых корпус изготовлен из дерева или бамбука, которые начали появляться под маркой все тех же «экологичных» товаров, то о них можно сказать то же самое, что и о натуральной щетине. Даже самая плотная и хорошо отшлифованная древесина – это пористый гигроскопичный материал, и это органика. То есть с точки зрения гигиены это, в первую очередь, максимально комфортная среда для развития микроорганизмов, что повышает риск инфицирования мягких тканей во время чистки зубов.